Urut Muka jadi 'glowing'

This is hands down one of my favorite skin treatments to do on a weekly basis. Stimulating and promoting blood flow to your face using these techniques is super beneficial for promoting healthy, vibrant and glowing skin by increasing oxygen and nutrients to your cells, helping to produce collagen which is great for anti-aging, smoothening and preventing wrinkles, reducing puffiness, defining your features as well as helping to gradually fade scars and dark spots.

Yup. Qila memang kalau rajin orrrrrr rasa mcm nak pamper myself memang selalu buat face massage ni huhuhuhu hopefully it can be a routine for me nanti T_T Pagi pagi wajib buat ni huhuhuu mesti glowing punya nanti lah muka ihihi. Ok camat hari raya againnnn!!!!! Lagi seminggu lebih je nak raya huhuhu kenduri weekend ni tazzabar nak gi hiks.

Qila mintak ampun if i ever hurt u. Sorry. And thank you for everything that i never thanked for.

*******WARNING********

JANGAN makan banyak2 huhuhu.

(we ppl tend to bagi tips/nasihat that we never live by) hewhew. 

Beautiful people

"Beautiful people are not always good,

but good people are always beautiful"

~ Ali Ibn Abi Talib (as)

Tips jaga kulit dengan sihat and sempurna!

Ok kali ni qila saja je nak share on how to get perfect skin. Siapa taknak kulit muka yang sempurna kan? Lagi lagi kita ni haaaa. Uish nak aje hihi. Tak guna kulit muka cantik tapi tak sihat. You nak tak kulit yang lembut, sihat dan cun? So here's some tips ikhlas dari Qila hee.

1. Jaga lah diri sendiri. Love yourself. Anda begitu berharga. Gitchewww.

Siapa lagi nak jaga diri kita melainkan kita sendiri. Betul dak? Hihi.

Kita bukannya artis Hollywood Bollywood bagai yang ada manager tolong semua benda.

Ada makeup artis untuk apply and buang make up kita. Nak cuci rambut kita errr.

To be honest memang serious lah tak mampu nak gi facial tiap tiap hari. Sekali setahun pun tidak (untuk qila lah) hihi.

Kawan qila dia cuci muka 5 kali sehari (like seriously setiap minggu dia beli pencuci muka baru omg) hhaahah. Tapi beragak lah kan hahaha. Bila ambik air wudhu' tu pun qila rasa it's enough eheh. Doa banyak banyak nak muka sihat hihi.

2. Hapuskan eyebags!

Jangan biar eyebags tu wujud, cuba lah tidor awal. Orang kata jangan minum air before tidor. Nanti air tu bertakung dekat mata ekeke. Mcm peliks je tapi tak kisah lah. Minum sejam before tidor banyak banyak sampai nak terkencing. Haa. Kalau ada jugak eyebag tu... You might wanna try these tips............

• Ha letak lah timun walaupun 50-50 je tu hehe. 
• Takpun letak ais ke, benda sejuk lah.
• Last option, letak uncang teh hehe. Jangan letak gula pulak hahaha. 
• Lasttttt. hehe. Pakai collagen eyemask je weh. Haha. 
• Takpun beli yang Garnier punya roll tu eh hiks.

3. Exfoliate! (apa tu omg)

Yes it means to get rid off dead skin. Contoh nya kita buat face scrub! And kita dapat rasa yang bebola/bebatu/beads/pasir tu scrub dekat muka kita untuk buang sel sel mati tu kan. Kalau rajin. ((sila rajinkan diri ye)) Scrub lah muka kita at least seminggu sekali to exfoliate our skin. Okidokie?

P/s: Make sure if you buy a exfoliation cleanser that it's gentle and a trusted brand as some exfoliation creams can be too harsh and damage your skin.

4. Buang lah make up tu.

Hehehee. To those yang pakai make-up jangan lah lupa nak buang make-up. Seriously. Pakai make-up rajin. Cuci tak rajin? Hew. I mean cuci leklok. Dont left any residue there okkkkkkk.
Kalau malas nak buang make-up? Takyah pakai make-up macam qila. EH.

5. Cuci spek mata tu. O-O

Awak awak yang rabun jauh dekat silau yang pakai spectacles tu lap lap jugak spek tu.

Kang ada kuman dekat situ. Pastu kuman tu jatuh dekat muka. Pastu................

6.CONTROL STRESS ANDA.

Yes yes. Ni memang paling penting untuk qila lah. Tak tahu lah untuk orang lain kan.

Untunglah kau kalau stress tak tumbuh jerawat. Hihi. Qila memang takleh stress.

Kalau stress gila. Simpan dalam hati sensorang. CONFIRM seketul jerawat timbul waduh waduh.

Dah banyak kali qila kena ni tau.

Bila dah tumbuh baru lah nak menyesal kenapa lah aku stress kenapa aku tak relax ugh ugh ugh oh tidak!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

So, JANGAN STRESS STRESS. HIDUP HANYA SEKALI. KITA ENJOYYYY.

You only live once. Life is too short to wakeup with regrets.

Love the people who treat u right,

& Forget the ones who dont!

Believe that everything happens for a reason.

If u get a chance - take it.

If it changes your life - let it.

Nobody said life would be easy

they just promised

i would be WORTH it.

Manage stress. Set limit untuk stress. Stress jangan bebanyak. Sikit sudah.

Tengok balik to-do list kita nak kena buat apa je. Selitkan lah sikit activity yang kita enjoy buat.

Jangan stress memanjang lah. Confirm muka berseri seri je.

7. Diet yang sihat.

Makan sayur, dengan buah banyak banyak. Makan makanan yang sihat lah.

Google apa itu makanan sihat. Malas ah nak tulis pepanjang benda semorang tahu ekeke.

P/s : The association between diet and acne isn't clear — but some research suggests that a diet rich in vitamin C and low in unhealthy fats and processed or refined carbohydrates might promote younger looking skin. *wink*

8. Jangan mandi lama lama.

Limit bath time -- Hot water and long showers or baths remove oils from your skin your skin needs.

9. Jangan merokok.(duh)

10. NI BUKAN UNTUK JADI CANTIK.

Kena paham eh konsep ni. Hehe. It isn't just about good looks! It's about getting the perfect skin ok?Ok sorry for the long entry. Moga kita semua dikurniakan kulit yang superb oleh yang maha esa.

Bila dah dapat tu, jaga lah elok elok. Jangan di sia sia kan. and hey. Last but not least....

YOU'RE BEAUTIFUL. JUST THE WAY U ARE! xoxo

and yes, we are sooo much more than our skin! :)

May allah shower His blessings to us :D wiwiwiiii ambik air wudhu' bebanyak pun ok! And haritu qila ada baca. Kalau kita basuh muka lebih 5 kali sehari mesti tak depressed uhuhu. It's proven la yg Islam ni pembersih n da best dot comz!

***************PENAMBAHAN TIPS HEEHEHE****************

CREDIT TO HANISZALIKHA

Hehe. Best sangat tips Keknis kita ni. Dari atas sampai bawah ha.

WAJAH

Toner/penyegar merupakan bahan terpenting dalam satu 'skin regime'. 

Toner/penyegar berfungsi untuk menutup liang roma anda. Sebelum skrub muka, harus menutup liang roma dahulu, untuk mendapatkan pengelupasan sel kulit mati yang optima.
Sebelum bersolek juga harus tutup liang roma dahulu untuk mengelakkan make up termasuk ke dalam liang roma dan menyebabkan ianya kekal di situ hingga bulan depan. Eh maksud saya, untuk mengelakkan liang roma tersumbat dan menambahkan jeragat.

SEBELUM PAKAI PELEMBAP JUGA HARUS PAKAI TONER KERANA PELEMBAP HANYA PATUT BERADA DI PERMUKAAN KULIT, TIDAK PATUT DISERAP OLEH KULIT.

Secara kronologinya begini:

1. Cuci muka dengan pencuci muka dan bilas.
2. Pakai toner/penyegar.
3. Skrub muka menggunakan facial skrub yang ada jojoba beads.
4. Cuci muka dengan air.
5. Pakai toner lagi.
6. Pakai mosturizer/pelembap.
7. Mula solekan!

Kening harus sentiasa dijaga rapi untuk menonjolkan mata, bentuk muka dan hidung anda.
Skrub muka 3 kali seminggu.
Tidur awal. Ini bukan sahaja merehatkan kulit, tetapi telah menambah ketinggian kepada saya dan ramai rakan tinggi saya. (Kecuali anda dah cecah umur tumbesaran sudah berhenti).
Lindungi wajah dari matahari. Paling penting, sebab jikalau kulit diabaikan dan terdedah kepada pancaran matahari, memang muka cepat kering seterusnya berkedut dan berbintik hitam. Cara lindungi: Pakai bedak asas ikut ton warna kulit anda. Sunscreen tipu jangan pakai.

RAMBUT

1. Cuci selang sehari, bukan hari-hari, untuk mengelakkan rambut kering dan rambut senang gugur.
2. Jangan kedekut untuk lumur conditioner/perapi rambut setiap kali cucian. Lumur banyak-banyak tetapi elakkan bahagian akar rambut, kerana minyaknya boleh menyebabkan rambut cepat gugur.
3. Tabur bedak talkum di bantal sebelum tidur. Untuk rambut wangi dan tidak berminyak esok hari! Dilarang tabur di rambut selepas bangun dari tidur, sebab ia tidak ada masa untuk sebati, maka akan kelihatan seperti anda mahu berlakon tua dalam sketsa depan kelas, atau anda pengeluar terbesar kelemumur.
4. Jangan ikat rambut atau pakai tudung ketika rambut masih basah.
5. Lindungi rambut dari terik mentari.

BADAN

1. Beli 'body scrub' dan skrub kulit yang kusam. Yang orang paling selalu terlepas pandang ialah keperluan meng-skrub siku dan lutut!
2. Buat bicycle kick sebelum tidur untuk kaki cantik. Maaf tiada video demonstrasi ya.
3. Memakai kasut sepatu tinggi sebenarnya banyak membakar lemak kerana otot-otot yang terpaksa digunakan untuk menstabilkan badan.
4. Jangan cukur bulu ketiak kerana ia akan menggelapkan kulit di bahagian tersebut. Sebaiknya pergilah wax. Kesakitannya setimpal dengan keputusan akhir. Memang berbaloi (tagline Kamdar).

How Islam Define Beauty

Ok hi harini qila saje je nak share pasal beauty, beautiful, cantik,pretty, menawan, semua tu lah hahhaa. Dont worry ni bukan tips. It is just how ISLAM DEFINE BEAUTY.

Ok mentality malaysian or maybe asian kita define beauty tu putih, fair skin, tinggi, kurus, model-figure etc etc kan???? tapi sekarang mmg semua memang nak putih lah kan? Kalau tak takkan lah Qu Puteh would be exist today kan huhu. Well hoi! Belah la dgn your beauty standard! Huhu.

Cuba tengok jenama pencuci muka? Ada tak pencuci muka Black & Lovely?

Takde kan? Yang ada Fair & Lovely.

So adakah orang yang black or dark skin is not lovely at all?

But why? Haaaaa.

Beauty tu abstract. Subjective.

We cant define it. We cannot feel it. We cannot sense it using our 5 senses. Kan?

And this is another thing yg qila nak share hehe. THERE ARE countries where being fat is attractive haaa such as South Africe, Tahiti, Kuwait, etc.

The more dark their skin, and the more plump they are ; lagi diorang cantik. Wow!! Mmg terkejut kan huhu. Siapa yg putih and kurus mmg janda lah dekat sana sebab tak laku kihkih. Lawak pun ada tapi weird isnt it? Hihi. Jadi beauty ni tak sama kan bagi setiap orang dan setiap negara? Hehe.

Jadiii. Ingat, kalau nak cari future spouse aw aw haha kena guna 4 terms ni kan;

“Seorang wanita itu dinikahi kerana empat; kerana harta, kerana keturunannya, kecantikannya dan agamanya. Maka hendaklah diutamakan yang beragama, nescaya kamu berbahagia.” Hadith ini telah diriwayatkan oleh kedua-kedua Imam Bukhari dan Imam Muslim dalam kitab sahih mereka serta imam hadis yang lain.

///////

Abu Hurairah related that the Prophet said: “Men choose women for four reasons: for their money, for their rank, for their beauty and for their religion, but marry one who is religious and you will succeed” (Bukhari, Muslim). This of course, applies to women as well.

haaaa. Number 3 beauty tapi Rasulullah SAW tak pernah define in any dalil yg cantik itu macam mana tapi satu ayat doa ni je yang sounds perfect hehe.

Which is....

Ya allah beautify my akhlak.

See? Cmane nak jadi cantik?

Kita kena lah jadi cantik dari segi hati, moral-character, dari dalaman ok.

Sebab allah never judge beauty from external huhu! :D

Haaaa sekian ye harini tazkirah mengenai beauty. Inspired lepas class Thinking Skill by Sir Shams! Thank u sir u r so daebak hihi. Ok assalamualaikum. Just please, stop define beauty. Beauty is abstract, kan? Hihi. Semua orang jom beautify our akhlak together weeee~

hiks. Wah gitu subjektif lah definisi cantik. Hehu. Takkisah lah gemok kurus slim tinggi galah pendek cendawan sedang hitam putih kuning cekolet ke whatsoever akhlak tu yg penting wihi~

Ya Allah beautify my tongue with truth, my heart with sincerity, soul with contentment & my mind with Your remembrance. Ameen.

Ephyra Skin Bar? WOW!!!! Berkesan!!!!

Harlu semua assalamualaikum!
Semua mesti be wondering kan kan kan?
Haritu ephyra yang minum tu. Sekarang ephyra dah launch product baru iaitu:
EPHYRA SKIN BAR!!!!

Iye. Tahu tak apa lebih nya Ephyra Skin Bar yang berbentuk square empat segi sabun comel ni?


Hihihi. Boleh click SINI untuk baca entry serba sedikit pasal Ephyra Skin Bar hehe.
This is facial n body soap tau. Hehe so kita boleh guna dkt muka dan seluruh badan juga!
Banyak sangat lah dia punya KEBAIKAN so qila akan buat summary je lah ye hehe.

Ephyra Skin Bar berfungsi dengan begitu pantas bahawa hanya dalam satu malam, anda akan mula melihat, kulit lebih lembut, kedutan berkurangan, jerawat mengecut dan kulit yang lebih cerah. Hasilnya akan lebih terserlah jika penggunaan berterusan yang konsisten.

Dear readers, kita tahu kan muka kita is one of the most important things in our life.

"I have been trying for years to get rid of it and nothing helps. My acne started when i was about 19 years old. I had pimples all over my face and it is extremely unpleasant experience. I almost had tried everything.....with no results. Everybody who has serious acnes problem would knows what i mean." ~ Aisha. 

Pengguna : Aisha Azmi (kakak owner blog hee~)

Umur : 24 (2015) huhu

Jenis kulit : Super berminyak, super sensitif, banyak parut jerawat dan jerawat gelap! Warna kulit muka tak sekata langsung.

Kakak saya sangat sangat perlukan Ephyra Skin Bar 

kerana dia menghidapi masalah kulit yg sangat menyedihkan. 

• 1- untuk menyingkirkan dan membasmi kuman & minyak yang melebih tu dari muka. 
• 2- Say NO to blackheads and jerawat yg bersepah. 
• 3- Mengembalikan kecerahan kulit yang asal! Kalau tak, muka kemerah merahan sebab jerawat..... :( Lastly, i really hope Ephyra Skin Bar can help my sister about her failing skin condition! :(!

sedih tau kalau kakak kita ada jerawat pastu dia mcm down je taknak bangun bangun dah hehe.
Jadi meh sini qila nak review Ephyra Skinbar dari Ephyra2u ni. Hehe.

Direction Of Use:

Mcm biasa; lather soap into your face.

Massage well for 2-3 minutes sampai lenguh tangan ekeke.

Rinse well & apply moisturizer to the skin.

For a faster effect, apply the soap 2-3 times a day ( and yes. Aisha mmg nak faster effect hehe siapa taknak kan? hiks. So Aisha use ephyra skin bar yg super wangi ni paling busuk pun 2 kali which are bila mandi pagi and malam! Kalau sempat balik class lunch ke, mmg semangat guna juga!)

SEBELUM MEMAKAI EPHYRA

Minggu Pertama
Ok minggu pertama Aisha (kakak qila) pakai memang agak pedih sikit. Minyak yang melebih dkt muka dah start takde yay! Dan boleh rasa kulit makin lembut mulus gitu.

AND YES. WHITE HEAD AND BLACK HEAD DKT HIDUNG DAH HILANG!!!
takyah pakai serum bagai or mask bagai dah sekarang. Pakai je sabun Ephyra Skin Bar yes yes! Senang je kita picit keluar black&white head kita oh kita sanngat happiiiiii hidung licin gila hahahahah semangat suruh kengkawan pegang wiwiwi.

Serious best pakai Ephyra Skin Bar wallahi! Hehe. Sebab mmg menjadi dekat kulit kita wwiwii. Dah surut dah jerawat apa semua walaupun pedih tapi takpo hehe.

Ni she took some selfies itupun selepas kena paksa dgn Qila hewhew. Kalau tak mana ada confidence nak selfie kan. Muka pun macam bulan ha. Bukan cantik berseri mcm bulan! Tapi berjerawat bagai mcm bulan tu dia ha!

Ok ni lepas 3 minggu bersama Ephyra Skin Bar.
JENG JENG JENG

YAYYYYY EPHYRA TERBUKTI BERKESAN! :D speechless weh tak tahu nak cakap apa! Selama ni suffer selama 3-4 tahun dari umur 19 ada banyak jerawat. Alhamdulillah dah hilang sikit jerawat mengecut tu kan nampak kan?????

Ahaaaaa dan inshaallah akan hilang lagi.

Minggu ni minggu last and yep. Siapa je taknak menang kan? Hehuhehu. Tapi memang nak beli Ephyra Skin Bar ni kalau kalah ekeke. Nak pakai dkt ketiak hihuhi dkt kaki yang berparut kena gigit nyamuk apa semua boleh inshaallah.

Tawakal huhu. Chaiyuk!
But seriously to all girls out there who have problems with your skin? 
Trying Ephyra Skin Bar is a must!
Cuba lah dulu ok dearies semua hehe.

Im praying for all girls in the world dpt flawless skin wiwiwi. Chaiyuk! And this is just my way of passing on the some stuff i have learned along the way and hopefully seems like the acne be little less serious because of the Ephyra Skin Bar (thank u so much,again!)

Yes having acne is totally and definitely sucks but hey hey hey semua
it is NOT the end of the world apa apa pun we are sooo much more than our skin ok!

Ephyra Skin Bar? Wow! Thanks to Ephyra because it really works!
Tepuk tangan!

Bolehkah Ephyra membantu anda?
Jawapannya: Mesti lah boleh! Woot woot!


*******************************************************

Official Facebook : https://www.facebook.com/oceanlife2u

Official Instagram : @ephyra2u

Hotline : 019 3999 238 / 03 41417889 (office hours only)

Giveaway Ephyra Skin Bar Di Mialiana.com ini dianjurkan oleh blogger Mia Liana dan ditaja sepenuhnya oleh Oceanlife Marketing Sdn Bhd. Untuk mengetahui preview dan hadiah giveaway, sila klik SINI.


** Ejen/dealer Ephyra lain dilarang membuat promosi di ruangan komen entri review peserta giveaway ini. Harap maklum.